昨日は朝から晩までびっしりなスケジュールを
ぱたぱたぱた~~っと駆けぬけた一日でした。


夜中、ほっと一息。

風に吹かれて月光浴が気持ちいい~

お月さまの隣に土星も輝いていましたね。


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コーラスはSUVACO夙川と新大阪が一つになり
人数が増えてパワーアップ。

そして、12月1日のコンサートに向けて
ブラッシュアップしていくため、スパルタな指導が始まりました。

全6曲を歌い通し、手話歌パフォーマーふうちゃんの指導も入り、
濃く充実した2時間でした。


歌うことって、腹筋とスタミナを使うと
最近つくづく実感しています。

ちゃんと歌っているだけで、スルスルっと痩せそうです。

この “ちゃんと” というところがポイントで
なかなかできていないんですけどね。

しっかり深く吸い込んで吐き出す腹式呼吸を続けながら
喉ではなくお腹から声を出す。

ちゃんとした歌い方を知れば知るほど、
ヒーリング(エネルギーワーク)とまったく同じだ~
と感じる瞬間がたくさん訪れます。


大地を踏みしめ、しっかりグラウンディングした状態で
地球を通して宇宙のエネルギーを足裏から吸い上げ
第二チャクラのあたりにパワーを集めて
ハートチャクラ、喉のチャクラを通って
そこに自分の声という波動(音霊)をのせて
サードアイに共鳴させながら
クラウンチャクラから宇宙の根源にむかって
パワフルに突き抜けていくエネルギー。


歌うこと、踊ること、楽器を奏でること、
ほんとうの自分を表現すること、
エネルギーワークとボディーワーク。

すべてがつながっていて
すべてが同じものであり
すべてが一つであることが

自分の中でますます確信に変わって
目を見張るばかりの発見や驚きと感動の日々。

ますます忙しい。

でもワクワク楽しい。

幸せ。









ヒーリングロミ

マナにゆだねてスピリットとつながるハワイに伝わる癒しの手法ロミロミ

寄せては返す波のようなダイナミックなロングストロークと
慈しむように柔らかなアプローチ

ヒーリングの要素を取り入れたオリジナルなヒーリングロミで
心身の疲れを解放して、元気を取り戻すお手伝いします


レムリアン・ヒーリング® 

愛と調和に満ちた古代レムリアの叡智
シンプルでパワフルなヒーリングです

ハートを愛にひらき、より愛と豊かさを受け取っていけるように・・・
魂の目的を思い出し、喜びをもって生きていけるように・・・

ほんとうのあなたへ覚めていきましょう


レムリアン・ヒーリング®認定コース 

レムリアンヒーラーになりたい・・・
セルフヒーリングをしたい・・・
家族や大切な人を癒したい・・・

ヒーラーになるためには、自分自身が心身共に癒されていることが大切です
ヒーリングを学びながら、必要な浄化と解放が起き
グラウンディング、センタリングも強化されていきます

目的に合わせて、お好きなペースで学んでいただけます
コース日程や時間帯もお気軽にお問合せください

素晴らしいレムリアンヒーラー仲間が増えることを楽しみにしています


※ お申込み・お問合せは、puna★e-broad.ne.jp(★を@にかえて下さい)

【お問合せいただいた方へ・・・
お返事は、翌日中にはさせていただいております。
返事が届かない場合は通信トラブルの可能性がございますので、
お手数ですが、再度ご連絡くださいますようお願いいたします。】


あなたにお逢いできるのを楽しみにしています

すべてのご縁に ありがとうございます




















2018_06_29


つい薔薇にばかり目をうばわれますが
ピンクの濃淡で咲いている可愛い花が目にとまりました。

ハコネウツギ


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きれいな新緑を眺めながら歩いていたら
どこからともなく、ふわ~っと甘い香りが風にのってきました

嗅覚のアンテナを頼りに香りの元をたどると
この木でした。


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ニセアカシア

マメ科特有の葉っぱのかたち。

子供の頃住んでいた神戸の家を思い出す懐かしい香り・・・

周りには自然がいっぱいで、
こんな葉っぱのマメ科の野生の花も咲いていました。

ピューヒョロロ~と鳶が鳴き
クルッポッポ~と山鳩が鳴き
キジやモグラが庭にいたこともありました。

排気ガスや工場排煙などとは無縁の新鮮で潤った空気。

肌をなで、髪をなびかせる風はいつも
季節ごとの木々や花々の香りをはこんできてくれました。

あ~なつかしい。


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昨日はコーラスの練習日でした。

やっぱり歌うと元気になります。

大袈裟ではなく、
普段から歌っている人にはヒーリングは必要ないなぁと。

歌うことも、ヒーリングも、
オーラを含めた私たちのからだに起きることが似ているのです。


ヒーリングというのは、

心身共にリラックスした状態で
私たちに必要なパワーの源である光(エネルギー)をとりこみ
からだとオーラ全体に行き渡らせる。
光(エネルギー)は高波動の振動であり、
体内の水を通して細胞のひとつひとつにヴァイブレーションとして届き
不調和が起きているところに調和をもたらしていく。
振動を起こすことで活性化し、代謝を上げ、循環を促す。
本来の健康な状態に戻していく自己治癒力が活性化する。
心身が元気になると、物事のとらえ方、見かたがポジティブになり
スピリチュアル性も高まっていく。
本来の自分らしさが輝き、能力を発揮していくことができるようになる。

とまぁ簡単に言えば、こんな感じです。


さらに、
普段から深い呼吸をすること、
きれいなお水をしっかり飲むこと、
質の良い睡眠をとること、
裸足で大地とつながること、
太陽の光を浴びること、
これは不可欠であり、とても大切だと私は思っています。

いくらヒーリングを受けても、
普段の呼吸が浅く短く、ストレスだらけで睡眠不足、
地球ともつながらない太陽にも当たらない生活をしていたら
本来の健康な状態とはどんどんかけ離れてしまいます。


歌うことも、ヒーリングと同じことが起こります。

からだの中で声という音を鳴らして
パワフルにヴァイブレーションを巻き起こす。
喉と近い場所にある免疫システム胸腺も活性化され
脳幹、松果体、サードアイにも振動は伝わり
体内の水を通して全身の細胞に広がっていく。

楽しい、幸せ、嬉しい、感謝、感動、
という高揚した気持ちとリラックス状態が
さらにヒーリング効果をアップさせます。

笑うことで免疫力が上がることも、よく知られていますね。


歌のいいところは、上手い下手は関係ないことです。

楽しく気持ち良く歌えればOKなのです。

少々嫌なコトがあっても
思いっきり声を出して歌ったあとは、
もうすっかり忘れてしまったり、
そんなこと、もうどうでもいいやと
大きな問題事が小さな出来事に変化したりします。

不思議です。

ひとりで歌うのもいいけど、
コーラスはみんなとつくりだすハーモニーが
またいいのです。

自分の中で起こるヴァイブレーションと
外から入ってくるピアノの音色のヴァイブレーション
みんなのハーモニーが倍音になったヴァイブレーション。

すべてがエネルギーであり、癒しです。


むずかしく考えることはやめて、ためしに声を出して歌ってみませんか?

私たちが所属する、笑って歌って楽しいコーラスグループSUVACOは
新大阪、夙川でお仲間募集中です。
体験見学だけでもお気軽に

詳しくはこちらをご覧ください。









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2018_05_11


満月3日前

そろそろ心身に影響が出始めている人も
いらっしゃるのではないでしょうか。

私も昨日から、頭痛と頭の圧迫感があって
時々くらっとめまいが。

ゆうべはヘッドマッサージをしてから眠りました。

みなさんはいかがですか?

しんどいな~と思ったときは、あまり無理をせず
からだを休めるようにしてくださいね。

ゆったりとした深い呼吸を忘れないように・・・


昨日はコーラスの日でした。

映画「天使にラブソングを2」より「Oh Happy Day」


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これは2年前にも歌ったのですが、
あの頃とはメンバーもすっかり変わっていて
私自身の気持ちにも変化が表れていました。

前はもっと声を出すのに必死で歌っていたな~と。

ちょっとずつ声が出るようになっている。
その小さな進歩を自分で感じ、嬉しかった。

同じ歌でも、その時々の状況や気持ちで
こんなにも違うものなんですね。


帰り道、お仲間との会話の中で
“ハーモニー” というワードが出ました。

声のハーモニーも大切だけど、
メンバー全体のハーモニー(調和)も大切。

みんなの気持ちが調和して一つになっていたら
きっと、歌声にも調和が生まれるはず。

私たちが感じている楽しさと心地良さが
聴く人にも伝わるようなハーモニーを
みんなで奏でていけたらいいな~と思っています。





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2018_04_27


lovingbirds
日曜日のお花見フェスタにて、初ステージが無事終了しました。

応援にきてくださったみなさん
あたたかい眼差しで見守ってくださり
ほんとうにありがとうございました!

すべてが夢の中の出来事ではなかったのかと思うほど
幸せな幸せな時間でした。


終わってほっとした笑顔の4羽のぴよ鳥。
親鳥ちなみさんと。


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本番前、PAさんとマイクのテストが本格的で
一気に緊張~


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でも、歌い始めると
小鳥たちが一緒に歌ってくれているのが聴こえてきて
一瞬にして自然界とつながり、安心感が戻りました。

青空の下、
あたたかい太陽の光をいっぱいに浴びて
心地良い風を肌に感じながら
水の流れのそばで歌える喜びが内側から溢れ出てきて・・・

あ~幸せ


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Why do birds suddenly appear.
Every time you are near?

なぜあなたのそばにいると、
いつも鳥たちが突然姿をあらわすの?

「Close to you」の、ちょうどその歌詞のところで、
私の大好きなイソヒヨドリが2羽
美しい声で歌いながらすぐ頭の上を飛んでいったのです。

もうその瞬間、俄然嬉しくなってしまいました。

自然界からも仲間が集まってきて
「大丈夫だよ」って言ってくれてる!

わ~い

歌いながら心の中でメンバーに
「ねぇ!今の気づいた?」と呼びかけました。


歌いながら、光と風にとけこんで
からだが消えてなくなるんじゃないかと思うような
不思議なワンネスの感覚。

歌声のヴァイブレーションが空高く舞い上がり
宇宙に吸い込まれていきます。

私たち4人で歌ってるんだけど、4人だけじゃない。

光、風、水、大地、
自然界の4つのエレメントと
小鳥たち、ハト、ワンちゃん、小さな子供たち
応援に来てくれたみんな
足を止めて聴いてくれている人たち

すべてがつながっていて、一つになって
完全に宇宙の流れの中に心地良く漂っている・・・


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最後の曲は、コーラスメンバーと一緒に歌えて嬉しかった。


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まさかのアンコールまでいただき、感謝感激。


終わったあと、しばらくは思考停止してしまい
ぼ~~~っとしていた私たち。

リアル感がなく、夢の中のようで。

終わってしまったね~という寂しさも・・・

もっと上手になりたいし、課題は山積。


でも今は、
突き抜けたような達成感と爽快感があり
長い間目の前に立ちはだかっていた壁を
ようやく飛び越えることができたような気がしています。

一人では越えられなかった壁です。

素晴らしい仲間に出逢えたことに、

すべてに、

ありがとう



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2018_04_10


桜が満開できれいですね

「英語っぽく発音するための3つの秘訣
~カーペンターズのシングを歌おう~」
のイベントで歌わせていただき
lovingbirdsはプレデビューを無事終えることができました。


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終わったあとは、まるで力を出し切った運動会のあとのような気分で
翌日はなぜか全身が筋肉痛に(笑)

緊張もあったと思いますが、
歌うということは大変な体力を使うことなんだなぁと思いました。

腹式呼吸。
ちなみに、英語を話すときも腹式呼吸です。

英語で歌っていると痩せるかも・・・!?

そんなわけで2日もたって、ようやくブログに綴っています。

素敵な場を提供してくださった主催の絵美さんを始め、
イベント参加者のみなさまには深く感謝なのです。

まだまだ未熟な私たちの歌を、
広い心とあたたかい眼差しで聴いてくださって
ほんとうにありがとうございました。


目立つこと、人の前に出ること、ハートが望むことをすることに対する
ブロックを克服しようと決めた私たち。

もう後戻りしない、振り返らない、立ち止まらないと
自分に言い聞かせても
また何度も恐れが出てくるし、
不安になって後ずさりしそうになる・・・

「歌が上手なわけでもないのに人前で歌うなんて、
何でそんな突拍子もない挑戦をしようとしてるんだ私?」と

今起きている現実に、しかもすごいスピードでの展開に、
正直とまどいを隠せません。

考えたら怖くなるから、考えずに進みます(笑)

弱気になったときは正直に話して、
お互いの背中を押し合い、励まし合って前進を続けています。

仲間がいるから前進できています。
一人だったら、とっくに立ち止まっていたことでしょう。

「ほんとうに、よく頑張ってるよね?私たち」


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次なる挑戦は、4月8日。

水都大阪 川開き2018 はちけんやお花見フェスタ
で歌います


メンバーのクミコさんが、可愛いフライヤーをつくってくれました。


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本音は、、、
「きゃ~こわい!」

でもどんどん決まって進んでいくから
ついていくの必死だけど、流れにのっていくしかありません。

無謀だけど、歌います!

きっとその先に、何かが待っている気がするのです。

何が待っているのかは、今はまだわかりませんが・・・


ただこれからは、一人一人が
ほんとうの自分を表現していくときなのだと
それだけは強い確信があるのです。

それぞれが自分の本質を知り
情熱をもってそれを発揮し
楽しく、幸せに、イキイキと
自分らしさを表現していくことで
つながるべきところにつながり、広がり、
幸せな相乗効果が生まれていくのだと。


みんなが安心して、勇気をもって、
自分を自由に表現していけるように
私たちlovingbirdsも勇気を出します。

上手く歌えなくても、心を込めて
歌うこと、自分を自由に表現することの
楽しさと喜びのエナジーが伝われば嬉しいなと思っています。

桜はもう咲き終わっているかも知れませんが・・・

もしお時間があれば、
天満橋駅すぐの気持ちのいい水辺をお散歩がてら
ぜひいらしてください。

水辺を盛り上げようという取組みのお花見フェスタは
3月24日~4月15日まで開催されています。

参加型の楽しそうなイベントも多数あり
お食事ができるキッチンカーや屋台
マルシェなども。

「水辺のパフォーマンス」は
いろんなフォーマーが出演します。

私たちlovingbirdsの出演は、
4月8日(日)14:30~15:30の間になります。


詳しくはこちらのページをご覧ください。


lovingbirdsの私たちが所属する
コーラスグループSUVACOはメンバー大募集中です!

新大阪、夙川にて、それぞれ月2回の練習を行っています。
4月からは新たに梅田でもクラスがスタートします。
春からコーラスを始めてみませんか?
今まで歌ったことなくても、音符が読めなくても
ぜんぜん大丈夫です。

たくさんの仲間が増えていくのが楽しみでなりません。
一緒に楽しく笑って歌って元気になりましょう!

無料体験見学も随時受付中。
まずは見学だけでもお気軽にどうぞ。
詳しくは代表の八尾ちなみさんのブログをご覧くださいね⇒

 







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2018_03_29


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プロフィール

Izumi

Author:Izumi
大阪の「四天王寺前夕陽丘」駅から徒歩1分の場所にある、陽光あふれる小さな隠れ家サロン

『ロミロミ&ヒーリングサロンPUNA~プナ~』

(ロミロミ、レムリアン・ヒーリング、ヒーラー養成コース)

はじめまして。
セラピストのIzumiです。

PUNAはハワイ語で泉・・・

あなたのハートの中にある愛の源泉には、こんこんと美しい水が尽きることなく湧き出ていることに気づいていますか?

安心安全に守られたサンクチュアリ。
そこにつながるだけでパワーを取り戻し、大きな安心感に包まれ真のやすらぎを得られるのです。

スピリチュアルとは、自分のスピリットとしっかりつながって生きること。
地に足をつけて自分軸をしっかりもち、今の瞬間瞬間を大切に生きることだと私は感じています。

大いなるものとアクセスする場所は自分のハートの中ににある・・・
そのことに気づいたとき、漠然とした不安が消え、生きることが楽になりました。

「私は私でいさせてください。
私がほんとうにいるべき場所、共にいるべき人のところへ行かせてください!」

ある晩、心の叫びとともに涙があふれ、ただ一心に祈りました。

初めてハートの声を聴き、ありのままの自分を信頼し、自分の真実に生きると決心をしたら
内に溜め込んでいたもの、周りの状況、人間関係・・・内側からも外側からも私にとって必要でないものが次々と離れていきました。
同時に目に映るものすべてがキラキラと輝き始めました。

ものごとの本質はとてもシンプルだったのです。

自分らしさを輝かせて生きるために、ほんとうの自分につながるためのサポートをしたいという長年の思い。
魂の目的、ブループリントに沿って大きな軌道修正が始まりました。

2011年3月の震災直後、突然会社を辞めることになり、心身共にボロボロで先のことも考えられず、とにかく元気を取り戻すためハワイ島へ癒しの旅に出ることにしました。

ところが出発直前にレムリアン・ヒーリングを学ぶことになり、急きょ東京へ。

そこで今まで閉じていたサイキック能力が開き、大きな好転反応。

そんな状態のまま大阪に戻り、数日後にハワイ島へ。

朝日とともに目覚め、お腹がすいたら食べ、眠くなったらベッドに入り、波の音、風の声、生き生きとした植物にふれ、息を吹き返したように活力が戻りました。

ハワイでの最終日に突然降ってきた「私はロミロミができる」という声にしたがい、帰国後すぐにロミロミを学び始めました。

9月に再びハワイへ。
レムリアン・ヒーリングティーチャーコースへ参加。

2011年11月11日サロンのオープン。

見えない力に導かれるままにここまできました。


古代レムリアの叡智につながり、聖母マリア、ハワイの月の女神ヒナ、水や緑の精霊をはじめ、風火水土の自然のエレメントのサポートとともに、地球の恵みである波動の高い植物のエッセンスを取り入れてセッションをおこなっています。

あなたにとっての真実があらわれますように・・・

最高最善の癒しへと導かれますように・・・

光の導管となって、お手伝いさせていただきます。

すべてのご縁に感謝します。


*カフナボディワークロミロミセラピスト
*レムリアン・ヒーリング®認定ティーチャー
*アロマテラピーアドバイザー

Izumi Nagano

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