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花は咲く

category: フラ  

最近のフラレッスンは、
「花は咲く」を少しずつ練習しています。

フラのイベントや、lovingbirdsのコンサートで
私たちが踊っているのを見てくださった方々から

「私もこの曲踊ってみたい!」

というリクエストもあって。


「テンポもゆったりしてるし、これなら簡単に踊れそう~」

と思ったそうですが、

実際やってみると、もう冒頭の部分から

「むむむ・・・?」

「あれぇ~?簡単そうに見えたのになぁ!
見ると踊るとでは大違い」


と大笑い


そうなんです。
フラって楽に優雅に踊ってそうに見えて
けっこう体幹つかう運動です。

しっかりリズムを刻む音楽に合わせた足の運びと
やわらかな手の動きと
顔の向き、目線、表情・・・

いろんなことを同時進行していく
ある程度の器用さも必要かもしれません。

といっても、杓子定規にきちきちと
ここは45度に向けて!とか、手の高さ、顔の向き、歩幅など
徹底的に合わせることだけ重視してしまうと
それはちっともフラらしくないなぁと思うのです。

日体大の ‟集団行動” は素晴らしいし
見ていて気持ちがいいのですが、

フラでそんな風にやってしまうと、
たしかにきれいに揃ってはいるけれど
揃えること、間違えないようにすることに
意識がいってピリピリ感が伝わってきたり
笑顔が消えてしまっていたりして
見ている方も緊張してしまいます。


フラで大切なのは、ALOHAな心でいることだと
私は思っています。

理由はないけど、あ~幸せだなぁと
内側から湧き出してくる愛を感じながら踊ると
自然な笑みがこぼれ
ゆったりとした動きになって
見ている人にもALOHAが伝わっていくのだと思うのです。

フラと出逢えたことの喜び
フラを踊る時間を与えてもらえる喜び
フラが踊れる元気なからだでいることの喜び
ALOHAを共有する仲間がいてくれる喜び
いろんな喜びと感謝でいっぱいにハートを満たし


歌詞の情景を思い浮かべ、
その人の気持ちになり、
お花や草木、太陽、月、波、風など
ハンドモーションで表しながら心の目に映す。


私はフラを踊るとき、無意識のうちに
いつもと違う自分に切り替わります。

ハワイアンが流れ、一歩動きだすと、
瞬時にして心はHawaiiとしっかりつながり
手の中には何かあたたかいエネルギー球のようなものが
宿ってくるのです。

そのエネルギー球を手に宿したまま
手のひらにのせて運んだり
胸にあつめて包み込んだり
両手を広げてそっと送り出したり

フラを踊るときは、ヒーリングロミの時と同じように
宇宙の愛のエネルギーが体の中を流れ
ハートから手のひらへ流れ
手のひらから放出していくのを感じます。

私が心惹かれ喜びを感じてやっていることは、
すべて同じなんだな~
つながっているんだな~
とつくづく思うのです。


私のところには、
それをわかってくれる人ばかり集まってきてくれます。

また新たに、フラレッスンチームが生まれそうです。


少々間違っても、うまく踊れなくても、
そんなことはどうでもいいこと。

一緒に踊る仲間への思いやりや
周りの動きに合わせようとする柔軟な気持ちが大切。

仲間と心ひとつにして
調和のエネルギーが生まれることで
チームはひとつの大きな意識体のようになって
おのずと ‟ALOHA” という愛の波紋が広がっていく。

私はそんなあたたかいアロハなフラ仲間の絆を
つなげていきたいと思っています


昨日の夕方の空。
少しずつ満ちていくお月様が
ふんわりと輝いていました。


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ヒーリングロミ

マナにゆだねてスピリットとつながるハワイに伝わる癒しの手法ロミロミ

寄せては返す波のようなダイナミックなロングストロークと
慈しむように柔らかなアプローチ

ヒーリングの要素を取り入れたオリジナルなヒーリングロミで
心身の疲れを解放して、元気を取り戻すお手伝いします


レムリアン・ヒーリング® 

愛と調和に満ちた古代レムリアの叡智
シンプルでパワフルなヒーリングです

ハートを愛にひらき、より愛と豊かさを受け取っていけるように・・・
魂の目的を思い出し、喜びをもって生きていけるように・・・

ほんとうのあなたへ覚めていきましょう


レムリアン・ヒーリング®認定コース 

レムリアンヒーラーになりたい・・・
セルフヒーリングをしたい・・・
家族や大切な人を癒したい・・・

ヒーラーになるためには、自分自身が心身共に癒されていることが大切です
ヒーリングを学びながら、必要な浄化と解放が起き
グラウンディング、センタリングも強化されていきます

目的に合わせて、お好きなペースで学んでいただけます
コース日程や時間帯もお気軽にお問合せください

素晴らしいレムリアンヒーラー仲間が増えることを楽しみにしています


※ お申込み・お問合せは、puna★e-broad.ne.jp(★を@にかえて下さい)

【お問合せいただいた方へ・・・
お返事は、翌日中にはさせていただいております。
返事が届かない場合は通信トラブルの可能性がございますので、
お手数ですが、再度ご連絡くださいますようお願いいたします。】


あなたにお逢いできるのを楽しみにしています

すべてのご縁に ありがとうございます













2019_08_06


ほんのり染まる夕方の空に、輝くお月さま


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明日は満月ですね


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4月からスタートしたフラレッスンも、昨日で6回目となり

「手と足の動きが~💦振り付けが覚えられない💦」

と言いつつも、
みなさん着実に踊れるようになっていってます。


家での練習用に撮った動画を、
ご家族やお友達にも見てもらったそうで

「娘に見せたら喜んでいた。
いつもバタバタ忙しく余裕がない日々を過ごしていたので、
こんな風にゆったりとフラを踊れることは、すごくいい事だと。」

「主人に見せたら、いいやん♪って言ってくれた。」


「むずかし~いけど、楽しい

「できな~いけど、楽しい


ALOHAな気持ちを共有したくて始めたレッスンなので
Hulaを踊るのが楽しい
と思ってもらえること、
リラックスした笑顔でレッスンに参加してもらえることが、
私も一番嬉しいのです。


先日、毎年楽しみにしているハワイアンコンサート
Lanakilaに行ってきました。

素晴らしかった!

メリーモナークのミスアロハフラや優勝チームを始め
そうそうたる顔ぶれの歌声とHULAを堪能できる
たっぷり4時間のコンサート。

4時間という長い時間でも、まったく飽きさせない演出。

日々の訓練と努力がうかがえる本物の迫力。

今回は、森、風、水など自然のエレメントがテーマになっていて
ハワイに生まれ育った人たちの自然界に対する思いが語られました。

森は、母なる大地と父なる天が出逢う場所であり
花の香りに、その花が好きだった亡き人の愛を感じ
水は、前へ前へと前進していくパワーをくれる

日本人はあまり言わない言葉だけど、
大切な人に「愛しています」「感謝しています」と
ぜひもっと伝えてください
というメッセージも。


ちょうど今レッスンしている曲が
「Aloha oe」(アロハオエ)

「あなたを愛しています」という意味です。


たとえ言葉にしなくても、
いつも心にALOHAを感じることができたら

ゆったりとしたハワイアンのリズムを刻みながら
深い呼吸で過ごすことができたら
きっと、周りにもその波動が伝わって

知らず知らずのうちに、
みんながALOHAな気持ちになっていくことを
私は願い、信じています








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2019_06_16


昨日はフラレッスンの初日でした。

満開の桜が咲きほこり、光あふれる土曜日の朝に
新しいスタートができたこと、とても嬉しく思います。

穏やかであたたかいエナジーの皆さんが集まってくださり、
終始和やかムードでした。

全開にした窓から、清々しい風が流れこむ空間で
最初に輪になって座り、自己紹介を兼ねてのシェアリングをしました。

私にとってかけがえのないものとなっている
ハワイとフラ。

みなさんはどんな風に感じているのかなぁ・・・

なぜフラをしようと思ったの?

とか、いろいろお話を聞きました。


みなさんひとりひとりにとっても、
初めてのコトに挑戦する
ワクワクする新しい始まり。


「ハワイが大好きで、フラをしてみたいと思っていた。
でもカルチャーセンターとかで習うのは、ちょっと違うと感じていた」

「フラをするなんて、まったく考えになかったけど
今回いずみさんがレッスンを始めると聞いたとき、
一も二もなく、やる!と決めた」

「幼少の頃から日舞を習い名取りにまでなったけど、
いずみさんがフラをしているというのを聞いて
踊ってみたいという気持ちが湧いてきた」

「ハワイに行ったこともないけど、
いずみさんに出会ってフラに興味が湧いた。
この人が続けていることって、きっと何かがあると思った」

「いずみさんのフラレッスンに来るのは、
きっと素敵な人たちに違いない。
そんな空間で共に過ごすと、自分が整う気がして・・・」


ほんとにその通り、
ほっとして安心できる
余計なことは何も考えずに体を動かし無心になれる
ハワイアンな癒しのひとときを共有できる
愉快で素敵なお仲間が集まりました。


なにより、

「楽しい♪」

と感じててもらえたことが一番嬉しかったです。


これからのんびりペースで、月2回
続けていくことになりました。

第1と第3土曜日 10時~12時 1,500円
「エコスペースゆう」2階にて


ハワイアンで気持ち良く癒された後一階へ降りると、
無農薬野菜や果物がたくさん待ってくれています。
ワクワク!
体が喜ぶ食材を調達して、心も体も元気になれる


お仲間に加わりたい方、大歓迎です。
お気軽にご参加くださいね


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2019_04_07


満月&春分の昨日は、いかがお過ごしでしたでしょうか?

数日前から時折クラっとするような強いエネルギーを感じつつ、
ゆうべはキャンドルを灯し、天使を呼んで祝福の時間をもちました。

何を大切に、どんな人たちとかかわり、どう生きていきたいか、
最近そんなことをよく考えます。

そして、あまり先延ばしにしたりせずに
できることはどんどんやっていこうと思うようになりました。

先延ばしにしていたことの一つ。

ついに、Hulaのレッスンを始めることにしました。

・・・というのも、

実はもう何年も前からHulaをおしえてほしいと、
数人の方からご要望をいただいていたのです。

ずっとやってみたいと思ってるんだけど、フラ教室に入る勇気はない。
本格的な厳しいレッスンについていく自信はない。
華やかな衣装で大きなステージに立ったり、イベントに出演したいわけではない。
ただ、Hulaというものを体験してみたい。
Hawaiiを感じてみたい。

そんなお声をいただきながら、
「いつかそのうち、タイミングがきたらね~」
(私がしなくても、素晴らしい先生はたくさんいるし・・・)
とのらりくらりしていたのですが(笑)

ますます加速する時間の中で、もうそんなこと言ってる場合じゃない。
いつかという日は来ないかもしれないし、人生はいつ終わるかわからない。

こんなことなら、あれこれ考えずさっさとやっておけばよかったと
後悔することのないように、
もうなんでもやってみよう!と考えが変わりました。


Hulaと出逢って16年。

大好きなHawaiiとHula。

私から習いたいと言ってくださる心優しいお仲間に
楽しく笑顔でゆったりとレッスンを通して
ALOHAを共有できたら
こんな幸せなことはないなぁと思っています。


どんなペースになるか、まだわかりません。

まずは第一回目
4月6日(土)10時~12時
「エコスペースゆう」にて


Hulaやってみたい
おしえてほしい

と言ってくださってた方、
おまたせいたしました!

ようやく始めま~す

気楽に和気あいあいと、ALOHAな気持ちで踊ってみたい方
いらっしゃいますか?
ご連絡お待ちしています


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2019_03_22


昨日は楽しみにしていたハワイアンコンサート
『ホーイケ ラナキラ』へ行ってきました。


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BOGART’S CAFEで遅めのランチをとってから向かいました。

ALOHAな仲間と、ゆったりとしたハワイアンが流れるカフェで
エッグベネディクトやコナコーヒークリームパンケーキをいただきながら
もう気分はHawaii

お料理はどれも美味しくて
みんな写真を撮ることをすっかり忘れていました。


チケットを申し込んだときは、だれが出演するのかはほとんど未定でしたが
その後次々と出演アーティストが追加になり
そうそうたるメンバーのクムフラやハラウの舞台となりました。

開場から開演までの1時間も
出演アーティストがロビーでパフォーマンスのサービス。


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コンサートは撮影禁止だったので写真はありませんが
5時から始まって、終ったら8時半を過ぎていて
約3時間半もたっぷり楽しませてもらいました。


一人のクムのフラを見ていて、アロハエーの歌声を聴いたとき
涙がす~っと流れてきました。

映画「プリンセスカイウラニ」を観たときと同じ・・・

魂がまた、なにかに反応したようです。


今年のメリーモナークでミスアロハフラに選ばれた
カイリ・カイウラニ・カーのフラは本当に素敵でほれぼれ。


今回のコンサートは日本の出演ハラウの募集がなく
私にとっては、それが一番嬉しかったです。

3時間半の間、途切れることなく次々と
素晴らしいハワイアンダンサーのフラを堪能できて大満足。

吸収したエッセンスを
これからのフラに生かしていけたらいいな~と思います。

ALOHA満タンで
フルムーンエナジーを浴びながら帰宅しました。

行ってよかった

ありがとう










ヒーリングロミ

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2016_06_21


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プロフィール

Izumi

Author:Izumi
大阪の「四天王寺前夕陽丘」駅から徒歩1分の場所にある、陽光あふれる小さな隠れ家サロン

『ロミロミ&ヒーリングサロンPUNA~プナ~』

(ロミロミ、レムリアン・ヒーリング、ヒーラー養成コース)

はじめまして。
セラピストのIzumiです。

PUNAはハワイ語で泉・・・

あなたのハートの中にある愛の源泉には、こんこんと美しい水が尽きることなく湧き出ていることに気づいていますか?

安心安全に守られたサンクチュアリ。
そこにつながるだけでパワーを取り戻し、大きな安心感に包まれ真のやすらぎを得られるのです。

スピリチュアルとは、自分のスピリットとしっかりつながって生きること。
地に足をつけて自分軸をしっかりもち、今の瞬間瞬間を大切に生きることだと私は感じています。

大いなるものとアクセスする場所は自分のハートの中ににある・・・
そのことに気づいたとき、漠然とした不安が消え、生きることが楽になりました。

「私は私でいさせてください。
私がほんとうにいるべき場所、共にいるべき人のところへ行かせてください!」

ある晩、心の叫びとともに涙があふれ、ただ一心に祈りました。

初めてハートの声を聴き、ありのままの自分を信頼し、自分の真実に生きると決心をしたら
内に溜め込んでいたもの、周りの状況、人間関係・・・内側からも外側からも私にとって必要でないものが次々と離れていきました。
同時に目に映るものすべてがキラキラと輝き始めました。

ものごとの本質はとてもシンプルだったのです。

自分らしさを輝かせて生きるために、ほんとうの自分につながるためのサポートをしたいという長年の思い。
魂の目的、ブループリントに沿って大きな軌道修正が始まりました。

2011年3月の震災直後、突然会社を辞めることになり、心身共にボロボロで先のことも考えられず、とにかく元気を取り戻すためハワイ島へ癒しの旅に出ることにしました。

ところが出発直前にレムリアン・ヒーリングを学ぶことになり、急きょ東京へ。

そこで今まで閉じていたサイキック能力が開き、大きな好転反応。

そんな状態のまま大阪に戻り、数日後にハワイ島へ。

朝日とともに目覚め、お腹がすいたら食べ、眠くなったらベッドに入り、波の音、風の声、生き生きとした植物にふれ、息を吹き返したように活力が戻りました。

ハワイでの最終日に突然降ってきた「私はロミロミができる」という声にしたがい、帰国後すぐにロミロミを学び始めました。

9月に再びハワイへ。
レムリアン・ヒーリングティーチャーコースへ参加。

2011年11月11日サロンのオープン。

見えない力に導かれるままにここまできました。


古代レムリアの叡智につながり、聖母マリア、ハワイの月の女神ヒナ、水や緑の精霊をはじめ、風火水土の自然のエレメントのサポートとともに、地球の恵みである波動の高い植物のエッセンスを取り入れてセッションをおこなっています。

あなたにとっての真実があらわれますように・・・

最高最善の癒しへと導かれますように・・・

光の導管となって、お手伝いさせていただきます。

すべてのご縁に感謝します。


*カフナボディワークロミロミセラピスト
*レムリアン・ヒーリング®認定ティーチャー
*アロマテラピーアドバイザー

Izumi Nagano

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