りんご♪

category: ブログ  

たくさんいただいたので~と、

お客様が林檎と蜜柑をもってきてくださいましたハート


フルーツ大好きな私。

でも生の林檎は少ししか食べられなくて・・・

煮た林檎のほうが好きなんです。


せっかくの美味しい完熟林檎なので

そのままいただく方が身体にいいのかな?

と思い、調べてみました。


そしたらなんと、

林檎って加熱しても、ビタミンCをはじめ

栄養成分がほとんど保たれるそうです。


しかも加熱することで、


水溶性植物繊維であるペクチンの吸収がよくなって

抗酸化力がアップするのだとか。


林檎を食べるとこんな効果があるっていうのが

たくさん出てきました。


整腸作用、疲労回復、美肌効果、

悪玉コレステロール低下、善玉コレステロール増加、

高血圧予防、心臓病予防などなど


“一日一個の林檎は医者知らず”


ってことわざがあるぐらいですからね。


納得!


新鮮なフルーツを加熱するという罪悪感がすっかり消え、

安心して林檎ジャムを作りました。


甘酸っぱくていい香り~♪


朝食のトーストが楽しみになりました。


心豊かな毎日に、感謝ですハート



.。☆・。. レムリアの月の癒し.。o.:・









ヒーリングロミ

MANA(宇宙のエネルギー)にゆだねて

スピリットとつながるハワイアンロミロミ

寄せては返す波のように

ダイナミックなロングストロークと

慈しむようなゆるやかなアプローチ

ヒーリングを取り入れたロミロミで

心身の疲れを解放してかろやかに音譜



レムリアン・ヒーリング 

愛と調和に満ちた古代レムリアの叡智

シンプルでパワフルなヒーリングです

ハートを愛にひらき、より愛や豊かさを受け取っていけるように・・・

魂の目的を思い出し、喜びをもって生きていけるように・・・

ほんとうのあなたへ覚めていきましょう流れ星 



レムリアン・ヒーリング®認定コース 

レムリアンヒーラーになりたい・・・

セルフヒーリングをしたい・・・

家族や大切な人を癒したい・・・

目的に合わせて、お好きなペースで学んでいただけます

コース日程もお気軽にお問合せください



※ お申込み・お問合せは、puna★e-broad.ne.jp(★を@にかえて下さい)

  


ペタしてね



2012_12_17

Comments

1. わぉ! 

リンゴ(*´∇`*)

ハートの声からもらってたリンゴ!
最近、リンゴとご縁がある(笑)

栄養いっぱいあるんだね!ますますリンゴすきになってきたよ(^-^)/

リンゴ情報ありがとう(。-∀-)
jua☆  URL   2012-12-17 12:16  

2. Re:わぉ! 

>jua☆さん

すっかり林檎と仲良しのjuaさん☆

生の林檎の爽やかな香りはリフレッシュ♪
煮た林檎の甘い香りは癒されるよね(*^^*)
Izumi  URL   2012-12-17 12:21  

3. 焼きりんご☆ 

ブログ読んで食べたくなりました♪
火で甘くなる・・・不思議(^-^)
りんごジャムいいなぁ☆
fumiyo  URL   2012-12-17 12:23  

4. Re:焼きりんご☆ 

>fumiyoさん

林檎は煮ると香りが増して
ぎゅ~っと美味しさが濃縮される気がします。
幸せな気持ちになる林檎ジャムおすすめです(^^♪
Izumi  URL   2012-12-17 12:27  

 管理者にだけ表示を許可する

09  « 2017_10 »  11

SUN MON TUE WED THU FRI SAT
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

プロフィール

Izumi

Author:Izumi
大阪の「四天王寺前夕陽丘」駅から徒歩1分の場所にある、陽光あふれる小さな隠れ家サロン

『ロミロミ&ヒーリングサロンPUNA~プナ~』

(ロミロミ、レムリアン・ヒーリング、ヒーラー養成コース)

はじめまして。
セラピストのIzumiです。

PUNAはハワイ語で泉・・・

あなたのハートの中にある愛の源泉には、こんこんと美しい水が尽きることなく湧き出ていることに気づいていますか?

安心安全に守られたサンクチュアリ。
そこにつながるだけでパワーを取り戻し、大きな安心感に包まれ真のやすらぎを得られるのです。

スピリチュアルとは、自分のスピリットとしっかりつながって生きること。
地に足をつけて自分軸をしっかりもち、今の瞬間瞬間を大切に生きることだと私は感じています。

大いなるものとアクセスする場所は自分のハートの中ににある・・・
そのことに気づいたとき、漠然とした不安が消え、生きることが楽になりました。

「私は私でいさせてください。
私がほんとうにいるべき場所、共にいるべき人のところへ行かせてください!」

ある晩、心の叫びとともに涙があふれ、ただ一心に祈りました。

初めてハートの声を聴き、ありのままの自分を信頼し、自分の真実に生きると決心をしたら
内に溜め込んでいたもの、周りの状況、人間関係・・・内側からも外側からも私にとって必要でないものが次々と離れていきました。
同時に目に映るものすべてがキラキラと輝き始めました。

ものごとの本質はとてもシンプルだったのです。

自分らしさを輝かせて生きるために、ほんとうの自分につながるためのサポートをしたいという長年の思い。
魂の目的、ブループリントに沿って大きな軌道修正が始まりました。

2011年3月の震災直後、突然会社を辞めることになり、心身共にボロボロで先のことも考えられず、とにかく元気を取り戻すためハワイ島へ癒しの旅に出ることにしました。

ところが出発直前にレムリアン・ヒーリングを学ぶことになり、急きょ東京へ。

そこで今まで閉じていたサイキック能力が開き、大きな好転反応。

そんな状態のまま大阪に戻り、数日後にハワイ島へ。

朝日とともに目覚め、お腹がすいたら食べ、眠くなったらベッドに入り、波の音、風の声、生き生きとした植物にふれ、息を吹き返したように活力が戻りました。

ハワイでの最終日に突然降ってきた「私はロミロミができる」という声にしたがい、帰国後すぐにロミロミを学び始めました。

9月に再びハワイへ。
レムリアン・ヒーリングティーチャーコースへ参加。

2011年11月11日サロンのオープン。

見えない力に導かれるままにここまできました。


古代レムリアの叡智につながり、聖母マリア、ハワイの月の女神ヒナ、水や緑の精霊をはじめ、風火水土の自然のエレメントのサポートとともに、地球の恵みである波動の高い植物のエッセンスを取り入れてセッションをおこなっています。

あなたにとっての真実があらわれますように・・・

最高最善の癒しへと導かれますように・・・

光の導管となって、お手伝いさせていただきます。

すべてのご縁に感謝します。


*カフナボディワークロミロミセラピスト
*レムリアン・ヒーリング®認定ティーチャー
*アロマテラピーアドバイザー

Izumi Nagano

バナーを作成

最新トラックバック

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

QRコード

QR




page
top